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ZYKLUSACHTSAMKEIT

Du bist ein zyklisches Wesen. Menschsein ist zyklisch. Wenn du menstruierst oder nicht (mehr), dann kennst du die natürlichen Schwankungen und vielleicht fordern diese dich körperlich, mental und oder psychisch heraus?

Fühlst du dich verbunden mit deiner Weiblichkeit?

Oder wirkt dein Zyklus auf dich wie Fremdbestimmung und blockiert dich da was?

 

Mindestens eines dieser Stichworte macht was mit dir:

Das Gefühl von "Kontrollverlust", PM(D)S, Beeinträchtigung deiner Libido, Körperbild, Umgang mit der Menstruation an sich, Scham, Kinderwunsch oder Präklimakterium... 

Lass mich dir eins sagen: es ist nicht "normal", dass du dich vor Schmerzen krümmst oder dich regelmäßig für mehrere Tage im Monat wie "aus dem Leben geschossen" fühlst. Dem teilweise heftigen Auf und Ab, das dich jeden Monat hin und her wirft, musst du dich nicht resigniert unterwerfen.

Lass uns da mal gemeinsam hinsehen. Zyklusachtsamkeit kann dein Leben bereichern, dich leichter und zufriedener machen. 

Ich begleite dich gerne auf deinem Weg in ein weibliches, zyklisches Leben. Im 1:1-Coaching oder in Gruppen, FrauenRaum Kreisen und immer gerne unterstützt durch unterschiedliche Embodiment-Tools. 

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